“11 minutos de yoga para el personal del SAMU 061”, programa de humanización para los trabajadores del Àrea de Salut de Eivissa i Formentera

JUAN RIERA ROCA / «11 minutos de yoga para el personal del SAMU 061» es una iniciativa de humanización de la Unidad de Seguridad del Paciente del Àrea de Salut de Eivissa i Formentera (ASEF), Eleven, proyecto que persigue mejorar la salud de los trabajadores del Hospital Can Misses.

También se pretenden aliviar el estrés de pacientes y familiares a través del yoga y la meditación ha celebrado su décima sesión en esta ocasión dirigida a los profesionales del SAMU 061 de la base del Hospital Can Misses. Estos profesionales realizaron durante 11 minutos de ejercicios de respiración y de meditación.

Para ello han sido guiados por Tomás Gómez, instructor de yoga, quien ha manifestado que «con estos ejercicios conseguimos una reducción de la tensión física y emocional, y un mayor autoconocimiento y autoestima, además de rebajar el estrés, básico en profesionales con una alto grado de exigencia».

«La respiración permite desbloquear los miedos y el estrés. Con Eleven nos acordamos de nuevo de lo importante que es respirar», añade el instructor de yoga, que desarrolla de manera altruista este programa concebido por la Unidad de Seguridad del Paciente y que ya ha visitado el área quirúrgica, Hemodiálisis, Hospital de día Oncológico, Rehabilitación, la UCI y Pediatría.

Para el coordinador del SAMU 061, Dr. Ángel Crespo «se trata de una iniciativa muy interesante para todos los que nos enfrentamos a situaciones de estrés en nuestro trabajo porque nos permite reducir esa tensión y afrontar el resto de la guardia en condiciones óptimas».

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